¿Es su hijo una pequeña rata de agua y le encanta chapotear en la bañera? ¡Entonces prueba a nadar para bebés! En un curso de natación para bebés, los padres y el niño practican aeróbic acuático para niños juntos. El foco está en la experiencia compartida.
Nuevos movimientos y sensaciones
La natación para bebés no es un curso de natación para bebés; solo pueden nadar correctamente cuando tienen entre cuatro y cinco años. Se trata de aeróbic acuático apto para niños en el que los más pequeños se mueven en el agua con el apoyo de sus padres. No se trata de la rapidez con la que progresa el niño. Debería ser divertido para usted y su bebé y profundizar el vínculo entre padres e hijos. También es una buena oportunidad para conocer a otros padres y a su descendencia.
Su hijo se mueve de manera muy diferente en el agua que en la tierra. Puede que no tenga la fuerza para gatear, pero en la piscina puede mover los brazos y las piernas sin esfuerzo, siempre apoyado por ti, por supuesto. Esto promueve las habilidades motoras y la coordinación, entrena los músculos y los reflejos. Su pequeño se acostumbrará al agua y esto puede facilitarle más adelante cuando aprenda a nadar. Además, experimenta muchas impresiones sensoriales nuevas. Pasar tiempo en el agua apela principalmente a la percepción sensorial de la piel, por ejemplo, a través de la sensación del agua, la temperatura y el contacto constante de la piel con la madre o el padre.
¿A partir de qué edad se les permite a los bebés tomar clases de natación?
Cuando su bebé esté listo para nadar depende del bebé. Por lo general, se recomienda una edad entre 4 y 6 meses. El nivel de desarrollo de su hijo es más importante que una determinada edad. Debería poder levantar y sostener su cabeza por sí solo. En caso de duda, pregúntele a su pediatra o partera si su hijo está listo.
Deberías estar consciente de esto
Si quieres ir a nadar con tu bebé, lo mejor es realizar un curso adecuado. Seguramente encontrará una oferta adecuada en su ciudad o en los alrededores. En el curso aprenderás a sujetar y mover correctamente a tu bebé en el agua para que no le pase nada.
Asegúrese de que el curso esté dirigido por un instructor calificado y con experiencia. La natación del bebé debe realizarse en grupos pequeños para que el entrenador tenga suficiente tiempo para cada pareja de padres e hijos.
No todas las piscinas son adecuadas para la natación de bebés. La temperatura adecuada del agua es importante porque los bebés la necesitan más calientes que los adultos. La temperatura debe estar entre 30 y 34 grados centígrados. El agua de la piscina es tan alta que todavía puedes pararte en ella. Un instructor de curso experimentado se asegurará de que se cumplan estos requisitos.
Necesita pañales para nadar para bebés. Los pañales normales no son adecuados porque absorben agua. Recuerde traer una bata de baño o una toalla con capucha para mantener a su bebé abrigado fuera del agua, especialmente la cabeza debe estar protegida. Si no está (ya no) amamantando, debe empacar comida y bebida para su hijo en la bolsa de natación, porque los aeróbicos acuáticos le dan hambre.
Tu bebé determina la lección de natación
En la piscina: usted y su hijo deben divertirse. El instructor te mostrará cómo hacer los ejercicios y te ayudará si tu bebé tiene miedo al agua. El tiempo que permanezca en el agua depende de su hijo. Si comienza a lloriquear porque puede haber dormido mal o porque tiene hambre, debe detener la lección de natación.
También debe dejar el agua si su hijo tiembla o tiene los labios azules por el frío. Los niños muy pequeños, en particular, suelen tener suficiente después de un cuarto de hora, los bebés mayores pueden querer salir del agua solo después de media hora. Luego envuelva inmediatamente a su hijo en la bata de baño o toalla para evitar que se congele.