Escalada con niños

El otoño pasado llevamos a nuestra hija mayor a escalar por primera vez. Se divirtió mucho descubriendo este deporte. Comenzar ha aumentado su confianza en sí misma y le ha enseñado a superarse a sí misma. Aquí están nuestras experiencias de escalada con niños.

Nuestra hija mayor no es ni particularmente atlética ni particularmente valiente. Tiene mucha imaginación y le gusta dedicar su tiempo a hacer manualidades y dibujar. También le gusta leer cómodamente en el sofá. Durante las vacaciones la inscribimos en un curso de escalada para niños. Ella no estaba particularmente entusiasmada con la idea al principio, pero como siente curiosidad y le gusta probar nuevas actividades, estuvo de acuerdo. Para nuestra gran sorpresa, estaba entusiasmada con la primera lección y tenía muchas ganas de continuar. Aquí se puede decir que la introducción fue realmente muy buena.

Primeros intentos de escalada

Si un niño nunca ha subido antes, los padres deben llamar a un maestro para que la entrada sea suave y confiada. Lo hicimos, y no nos hemos arrepentido de nuestra decisión. Cuando llegamos, la maestra de nuestra hija primero explicó cómo sería la lección y le dio información básica sobre la escalada. Ese comienzo fue realmente reconfortante. Es imposible ir directamente a la sala de búlder sin preparación y sin conocer los detalles de la escalada. Casco, arnés de escalada y botines para que no resbales en tus pasos, pero aún los sientas: La maestra familiarizó a nuestra hija con todo el equipo y le mostró cómo ponérselo ella misma. Por supuesto, debe elegir un atuendo cómodo en el que se sienta cómodo y pueda moverse con facilidad. Una camiseta y unos leggings o una zapatilla son perfectos.

¡Y listo con la primera ascensión! La primera vez que nuestra hija tomó la ruta para principiantes. Las esteras colocadas en el suelo proporcionaron la protección necesaria. También hay salas de escalada con escalones especialmente diseñados para niños en colores y formas divertidas.

Escalada al aire libre

Después de que nuestra hija pudo adquirir los conocimientos básicos después del curso, planificamos un sencillo recorrido de escalada al aire libre. Afuera, en las montañas, la aventura de escalar es particularmente hermosa y emocionante. Donde ir a practicar Hay zonas de escalada adecuadas para que los principiantes escalen de forma segura. Hay varias áreas en los Alpes y el Swiss Alpine Club, por ejemplo, instruye a los nuevos escaladores y sus familias. Se debe enfatizar que siempre se deben seleccionar áreas adecuadas para una práctica segura.

Bueno para el cuerpo y la mente.

La escalada promueve la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación. Pero los beneficios no son solo físicos, la escalada también requiere concentración y perseverancia para llegar a la cima. Y lograr la meta genera confianza en uno mismo. ¡Qué gran recompensa!

¿Te preguntas a qué edad puedes empezar a escalar? La escalada no es solo para adultos. Puede iniciar pequeños recorridos a baja altura muy temprano. Nuestra hija menor ya está trepando por todos lados en casa y en el patio de recreo. Pronto la llevaremos a la sala de búlder, donde podrá divertirse en un entorno seguro. Por cierto, la escalada también es perfecta para desarrollar la motricidad. ¿Cómo está en tu familia? ¿Estás listo para escalar?

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