1. Documentos importantes
Cuando te prepares para ir al hospital para dar a luz, es importante asegurarte de llevar contigo todos los documentos importantes. Esto incluye tu identificación, tarjeta de seguro médico, tarjeta de seguridad social y cualquier otro documento que pueda ser necesario durante tu estancia en el hospital. También es recomendable llevar una copia de tu plan de parto, en caso de que lo hayas preparado.
2. Ropa cómoda y de maternidad
Es esencial llevar contigo ropa cómoda y de maternidad para tu estancia en el hospital. Esto incluye camisones o pijamas que sean fáciles de poner y quitar, así como ropa interior cómoda y sujetadores de lactancia. También es recomendable llevar un par de zapatillas o sandalias cómodas para caminar por el hospital.
3. Artículos de higiene personal
No debes olvidar llevar contigo tus artículos de higiene personal, como cepillo de dientes, pasta de dientes, champú, acondicionador, jabón, desodorante y toallas. También es recomendable llevar contigo productos para el cuidado del cabello y maquillaje, si así lo deseas. Recuerda que estarás en el hospital durante varios días, por lo que es importante sentirte lo más cómoda y fresca posible.
4. Artículos para el bebé
Es importante llevar contigo algunos artículos para el bebé, como pañales, toallitas húmedas, ropa de recién nacido, mantas y chupetes. También es recomendable llevar una manta o una toalla para envolver al bebé después del parto. Asegúrate de tener todo lo necesario para cuidar a tu bebé durante su estancia en el hospital.
5. Artículos para el cuidado del pecho y la lactancia
Si planeas amamantar a tu bebé, es importante llevar contigo algunos artículos para el cuidado del pecho y la lactancia. Esto incluye sujetadores de lactancia, discos absorbentes de lactancia, crema para pezones y una bomba de extracción de leche, si así lo deseas. Estos artículos te ayudarán a mantener tus pechos cómodos y protegidos durante la lactancia.
6. Artículos de entretenimiento
Durante tu estancia en el hospital, es posible que tengas momentos de espera o de descanso. Por eso, es recomendable llevar contigo algunos artículos de entretenimiento, como libros, revistas, juegos de mesa o dispositivos electrónicos. Estos artículos te ayudarán a pasar el tiempo de manera más agradable y a distraerte durante el proceso de parto.
7. Snacks y bebidas
Es posible que durante tu estancia en el hospital sientas hambre o sed. Por eso, es recomendable llevar contigo algunos snacks y bebidas. Puedes llevar frutas, barras de granola, frutos secos, galletas o cualquier otro snack saludable que te guste. También es recomendable llevar agua embotellada o bebidas isotónicas para mantenerte hidratada durante el parto.
8. Artículos adicionales
Además de los elementos mencionados anteriormente, también puedes considerar llevar contigo algunos artículos adicionales que te hagan sentir más cómoda y segura durante el parto. Esto puede incluir una almohada de embarazo, música relajante, aceites esenciales, una pelota de parto o cualquier otro elemento que te ayude a sentirte más relajada y en control durante el proceso de parto.
La bolsa para el hospital parto que llevar debe incluir documentos importantes, ropa cómoda y de maternidad, artículos de higiene personal, artículos para el bebé, artículos para el cuidado del pecho y la lactancia, artículos de entretenimiento, snacks y bebidas, y artículos adicionales que te hagan sentir más cómoda y segura durante el parto. Recuerda que cada mujer es diferente, por lo que es importante adaptar la lista de elementos esenciales a tus necesidades y preferencias personales.